❄️冬の冷え対策に！ハーブテントでぽかぽか温活
寒さが厳しくなるこの季節、冷えやむくみ、肩こりに悩まされていませんか？ そんな冬こそ、ハーブテントの温浴がぴったりです！
温浴効果で心も体も芯から温まる
ハーブテントは、体全体をじんわり温めながら、蒸気で発汗を促す自然療法。温かい蒸気が体を包み込むことで、血行促進・デトックス・リラックス効果が期待できます。
🌟冬に汗をかくことの大切さ
寒い季節は、血流が滞りがちで、老廃物が溜まりやすくなります。冬にしっかり汗をかくことで、むくみの解消・冷えの改善・免疫力アップにつながります。特に2月は寒さのピークなので、温浴を取り入れることで春に向けた体づくりができます！
🌟健康＆美容へのメリット
✅ 冷え性・肩こり・生理痛の緩和
✅ 基礎代謝アップでダイエット効果
✅ 自律神経を整えてストレス解消
✅ お肌のターンオーバーを促し美肌に
特に女性にとっては、ホルモンバランスの調整や生理不順の改善が期待でき、体の内側からキレイを目指せます♪
デメリットはある？
発汗を促すため、脱水症状にならないよう水分補給をしっかりすることが大切です。
当店でもお水をお出ししておりますが500mlや２ℓのお水を持参される方もいらっしゃいます🤗
また、妊娠中の方は出産後、体調が悪い方は体調が良くなってからをお勧めしております😊
寒い時期こそ、温活で巡りのいい体へ！
冷えや疲れが取れにくい今こそ、ハーブテントで体の芯から温めませんか？
心地よい香りに包まれながら、じんわり汗をかいてスッキリ♪ いつもの冬より軽やかに過ごせるはずです。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！
